25 mai 2024

Les meilleures positions dans la masturbation féminine

Bonjour, ici Laura, votre experte en plaisir féminin ! Aujourd'hui, je vais vous parler des meilleures positions pour la masturbation féminine. En plus de vous procurer un plaisir instantané, la masturbation offre de nombreux bienfaits :

  • Elle améliore votre humeur
  • Elle réduit le stress
  • Elle favorise un meilleur sommeil
  • Elle maintient votre santé intime en musclant votre plancher pelvien

La masturbation vous permet aussi d'explorer votre corps et de varier les sensations à l'infini, avec ou sans les mains, avec ou sans sextoy. Voici quelques positions que j'ai testées et qui peuvent vous mener à l'extase !

Bien choisir son contexte pour se masturber

Avant de parler positions, il est essentiel de trouver le contexte qui vous convient le mieux. Les goûts et les préférences varient d'une femme à l'autre. Il n'y a pas de "meilleure" façon de faire, seulement celle qui marche pour vous.

Voici quelques questions à vous poser pour créer le contexte idéal :

  • Est-ce que je préfère être seule ou avec mon/ma partenaire ?
  • Ai-je besoin d'un endroit intime ou l'idée de me faire surprendre m'excite ?
  • Est-ce que j'utilise mes mains, un sextoy, ou les deux ?

Une fois que vous avez trouvé la combinaison parfaite, lancez-vous et découvrez les positions qui vous font vibrer. Je vous conseille d'ailleurs de varier pour éviter la routine et raviver sans cesse le désir et le plaisir !

Apprivoiser son clitoris, la clé de l'orgasme

Avant de passer aux positions, je voudrais insister sur l'importance de la stimulation du clitoris. Avec ses 8000 terminaisons nerveuses, c'est la zone la plus sensible et celle qui mène le plus sûrement à l'orgasme. Pourtant, elle est souvent négligée, y compris par nous les femmes !

Voici quelques techniques pour faire monter le plaisir en stimulant son clitoris :

  • Caressez-le doucement dans tous les sens jusqu'à ce qu'il gonfle
  • Tapotez-le, pincez-le délicatement entre deux doigts
  • Alternez entre des mouvements doux et des pressions plus fermes
  • Utilisez un sextoy comme un stimulateur à succion pour des sensations intenses

Lorsqu'il est bien gonflé, vous pouvez le saisir entre deux doigts et exercer une pression croissante jusqu'à l'orgasme. Croyez-moi, ça marche à tous les coups !

Debout, pour une sensation de gravité

La position debout est souvent négligée par les femmes dans la masturbation, et pourtant elle procure des sensations inédites. Essayez et vous verrez !

Adossée contre un mur pour plus de stabilité, je commence par me caresser tout le corps pour faire monter la tension. Plus j'attends, plus mon clitoris gonfle et plus il devient sensible.

Grâce à la gravité, le sang afflue dans mon bas-ventre et décuple les sensations. Quand je sens que je ne peux plus me passer de stimulation, j'attrape mon vibromasseur et je masse délicatement mon clitoris puis mon vagin.

La pénétration debout est vraiment grisante, on se sent totalement possédée par le plaisir. Et avec un bon vibromasseur, ça fonctionne à tous les coups !

Sur le dos, l'indémodable

Bien sûr, la masturbation sur le dos reste un grand classique, mais certains ajustements peuvent décupler le plaisir. J'aime bien surélever ma tête avec des coussins pour avoir une vue imprenable sur mon corps et sur ce que je lui fais.

Je commence par effleurer mes seins, mon ventre, l'intérieur de mes cuisses... J'attise le désir jusqu'à ne plus pouvoir me passer de stimuler mon clitoris, avec les doigts ou mon vibromasseur favori. C'est seulement quand je suis au bord de l'explosion que je passe à la pénétration, douce ou intense selon mon humeur.

Certains sextoys permettent même une double stimulation vaginale et clitoridienne pour un plaisir décuplé. Si vous ne connaissez pas encore cette sensation, je vous invite vraiment à essayer !

Assise sur les talons, les mains libres

Autre possibilité : s'asseoir sur ses talons, toujours sur le lit ou le canapé, et coincer un oreiller ou un coussin entre ses cuisses. En balançant le bassin d'avant en arrière et en serrant les jambes, le clitoris est délicieusement comprimé à chaque passage.

L'orgasme monte crescendo sans même avoir à utiliser les mains. Personnellement, j'adore le côté imprévisible et presque involontaire de la stimulation. C'est mon petit plaisir secret quand je veux m'abandonner totalement aux sensations.

Accroupie, pour un accès optimal

Pour finir, j'aimerais vous parler de la masturbation accroupie. C'est une position que j'affectionne tout particulièrement car elle offre un accès idéal à toutes les zones érogènes.

En effet, quand on est accroupie, le vibromasseur (ou les doigts) peuvent facilement stimuler le point G, les parois vaginales et même le col de l'utérus. Autant de sources de plaisir intense !

La clé, c'est d'être bien lubrifiée, que ce soit naturellement ou à l'aide d'un lubrifiant. Ensuite, on peut se laisser guider par les sensations et ajuster la pression et la vitesse de pénétration.

Personnellement, j'aime commencer doucement puis augmenter crescendo jusqu'à un orgasme puissant qui me fait presque perdre l'équilibre. C'est dire si les sensations sont fortes !

Sous la douche, le plaisir aquatique

La douche est mon spot préféré pour une séance de masturbation improvisée. La chaleur de l'eau, la sensation sur ma peau, tout me met dans une ambiance sensuelle et propice à l'excitation.

J'aime prendre mon temps, me savonner langoureusement, puis diriger le jet du pommeau de douche vers mon clitoris et mon vagin. Les vibrations de l'eau procurent un plaisir inouï !

Quand je veux vraiment me faire plaisir, j'utilise un vibromasseur waterproof. Dans la chaleur et l'intimité de la douche, je peux laisser libre cours à mes fantasmes et m'abandonner totalement à l'orgasme.

À genoux sur le canapé ou le lit

L'une de mes positions préférées consiste à me mettre à genoux face au dossier du canapé ou à la tête de lit. Je m'y appuie d'une main pour garder l'équilibre et je laisse l'autre libre pour me caresser, avec ou sans sextoy.

L'avantage de cette position, c'est que les mouvements de bassin permettent une pénétration peu profonde mais répétée, idéale pour stimuler le point G. Un pur délice !

Vous pouvez aussi remplacer les doigts ou le vibromasseur par un oreiller et pratiquer ce qu'on appelle le grinding ou dry humping. Le frottement sur le coussin déclenche des sensations incroyables.

Ce qu'il faut retenir

La masturbation féminine offre une palette infinie de sensations et de positions à explorer. Le plus important, c'est d'apprendre à connaître son corps et ce qui nous fait vibrer.

N'hésitez pas à expérimenter, que ce soit :

  • Avec les mains ou un sextoy
  • Avec une stimulation interne ou externe
  • Dans différents lieux et positions
  • Seule ou avec un.e partenaire

Les possibilités sont infinies, alors amusez-vous ! Explorez votre corps, écoutez vos envies et laissez-vous porter par le plaisir. C'est comme ça qu'on devient l'experte de son propre plaisir.

Et n'oubliez pas que la masturbation est excellente pour la santé physique et mentale. Alors cap sur l'orgasme sans culpabilité !

FAQ

  • Est-ce que je peux me faire mal en me masturbant ?

    Non, à condition d'y aller en douceur et d'être à l'écoute de son corps. Si une position ou un geste est inconfortable, n'insistez pas. Le plaisir ne doit jamais être douloureux.

  • Quelle est la fréquence idéale pour se masturber ?

    Il n'y a pas de norme ! Certaines femmes se masturbent tous les jours, d'autres occasionnellement. Faites ce qui vous fait du bien, sans pression.

  • Mon.ma partenaire n'aime pas que je me masturbe, que faire ?

    La masturbation est un acte naturel et sain. Essayez d'en parler calmement avec votre partenaire pour comprendre son point de vue et expliquer le vôtre. La communication est la clé pour trouver un équilibre qui convienne à chacun.e.

Aurélie Dubois

Depuis mon plus jeune âge, j'ai été fascinée par le monde mystérieux des sextoys, cet univers plein de découvertes et d'expérimentations. Aujourd'hui, en tant que rédactrice pour "Vibre avec moi", cette passion est devenue ma profession. Chaque produit est une nouvelle histoire, un nouvel univers à explorer. Je teste et donne mon avis sur les sextoys féminins non seulement pour satisfaire ma curiosité, mais surtout pour vous informer et vous guider dans vos choix. Alors, êtes-vous prêt(e) à me rejoindre dans cette aventure captivante ?

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